Если вашей торговле мешают эмоции то есть несколько способов их уменьшить.

1)Перейти на более высокий таймфрейм на нем легче работать соответственно психологическая нагрузка будет меньше.
2)Ставить себе на день цель и при достижении этой цели выключать терминал, и спокойно отдыхать.
3)Уменьшить размер торгуемого лота в 3-5 раз

Также Эмоции нужно заменить:

Страх - на Скептицизм
Жадность - на Оптимизм
Неуверенность - на Реализм
Апатию - На Хладнокровие
Самонадеянность - на Уверенность в себе
Нахапать Бабла - на Прибыльно торговать